Je mi 4 a více let
Uplavu 0 - 12,5m
plavu s rodičem
Trénuji 1x týdně

Je mi 4 avíce let
Uplavu 0 - 12,5m
plavu s rodičem
Trénuji 1x týdně

je mi 5 let a více
uplavu 12,5 a více jakýmkoliv způsobem, třeba i „čubičkou“
plavu samostatně bez rodiče
plavu 1x/týden

je mi 5 let a více
uplavu 12,5 a více jakýmkoliv způsobem, třeba i „čubičkou“
plavu samostatně bez rodiče
plavu 1x/týden

je mi 6 let a více
uplavu 25m
prohlubuji základní plavecké dovednosti a zdokonaluji se v kraulu a znaku
plavu 1x/týden

je mi 7 a více let
zvládnu uplavat 50m a více a již ovládám znak a kraul
plavu 1 - 2x týdně

je mi 7 a více let
zvládnu uplavat 50m a více a již ovládám znak a kraul
plavu 1 - 2x týdně

je mi 8 a více let
zvládnu uplavat 100m a více
a již ovládám znak, kraul a prsa
plavu 1 - 2x týdně

je mi 9 a více let
zvládnu uplavat 200m a více kraulem a jsem natěšený/á učit se motýlek a závodní pravidla
plavu 1 - 2x týdně

je mi 8 a více let
zvládnu uplavat 100 m a ponořit obličej
plavu 1 x týdně

je mi 8 a více let
zvládnu uplavat 100 m a ponořit obličej
plavu 1 x týdně

je mi 8 a více let
zvládnu uplavat 100m a více
plavu pro radost, je to můj koníček nebo kompenzační doplněk k jinému sportu
plavu 1x týdně

Závodím
Nejvýhodnější balíček „Athletes" je určen plavcům, kteří už vědí, že plavání je jejich nejoblíbenější sport, chtějí být dobří a záleží jim na všesportovním pohybovém rozvoji. Zahrnuje dohromady 3 plavecké tréninky a 3 suché tréninky. Cena balíčku je 25 000 Kč/pololetí.
Podmínkou čerpání zvýhodněného balíčku je účast na 6 závodech/ školní rok a 4 hlavních soustředěních sezóny – Zimní soustředění na běžkách, Velikonoční soustředění, Letní Base kemp, Podzimní soustředění.

Lezení s jištěním + boulder je přirozené posilování s vlastní vahou těla, nejvhodnější kompenzačním sport, který největší měrou přispívá k posílení středu těla.

Sportovní gymnastika na nářadí jako základ ke každému sportu a nejvíce příspívající rozvoji koordinace

Atletika - sportovní disciplína, která největší měrou podporuje kondiční základ, především dynamiku a výbušnost.

Chci vyhrávat

Nejobsáhlejší balíček „Top Athletes", který je určen plavcům, kteří se chtějí dostat mezi elitu a vědí, že bez plného nasazení ve vodě i na suchu to nejde. Zahrnuje navíc ve vodě 1 ranní trénink, 1 dvouhodinový trénink a 1x měsíčně trénink na 50 m bazénu. Dohromady to je 6 plaveckých tréninků a 3 suché tréninky. Cena balíčku je 30 000 Kč/pololetí.

Podmínkou čerpání zvýhodněného balíčku je účast na 6 závodech/ školní rok a 4 hlavních soustředěních sezóny – Zimní soustředění na běžkách, Velikonoční soustředění, Letní Base kemp, Podzimní soustředění.

Začínám závodit

Nejzákladnější balíček „Prep Athletes", který vřele doporučujeme i plavcům zájmovým, kteří rádi sdílí partu a záleží jim na všesportovním pohybovém rozvoji. Zahrnuje dohromady 2 plavecké tréninky a 1 suchý trénink. Zvýhodněná cena balíčku je 20 000 Kč/pololetí.

Jednotlivé tréninky lze vybírat napříč všemi skupinami typy, dny a časy je potřeba objednat v systému zvlášť, částka pak bude upravena ručně tak, aby to odpovídalo ceně balíčku.
Podmínkou čerpání zvýhodněného balíčku je účast na 6 závodech/ školní rok a 4 hlavních soustředěních sezóny – Zimní soustředění na běžkách, Velikonoční soustředění, Letní Base kemp, Podzimní soustředění.

jsem dospělý pokročilý plavec
tvrdě makám na technice a kondici

jsem dospělý středně-pokročilý plavec
chci se naučit dobře kraul a znak v pohodovém tempu
plavu pro zdraví, abych se zpět dostal do formy a ulevil svému tělu od sedavého zaměstnání